تبلیغات
یاران منتظر - خواص انار چیه و کاریرد و فوایدش چیه

وبلاگی در مورد دانستنی و خواص میوه ها و ترشی و مواد غذایی

خواص انار چیه و کاریرد و فوایدش چیه

نویسنده :علیرضا حسینی
تاریخ:سه شنبه 15 دی 1394-01:30 ق.ظ

خواص انار چیه و کاریرد و فوایدش چیه

آرشیو دانستنی ها

فواید و خواص و کاربردهای انار

– انار اولین بار در شرق ایران یافت شد و بعد به هندوستان، آفریقا، چین، اروپا و آمریکا برده شد.
– برای هزاران سال انار به عنوان گنجینه قدرت شناخته می شد. انسان ها برای زیبا تر شدن از این میوه استفاده می کردند. در مصر، مردگان را با انار دفن می کردند.
– در چین، دانه هاس انار را شکر می زنند و در جشن عروسی برای خوشبختی عروس و داماد آن را می خورند.
– انار نشانه و سمبل نجابت در مردم اسپانیا است.
– انار سمبل باروری و ازدواج است.
– انار به عنوان رنگ برای پارچه استفاده می شود.

حال ۱۲ فایده مهم و اصلی انار را برای شما بیان می کنیم:

بقیه در ادامه مطلب …


۱- انار و خاصیت آنتی اکسیدانی
تحقیقات نشان داده است که انار ۳ برابر چای سبز، آنتی اکسیدان دارد. لازم به ذکر است که نقش آنتی اکسیدان ها، حفاظت از بدن در برابر استرس ها، آلودگی های شیمیایی و میکروبی، بیماری قلبی و سرطان هاست.

۲- انار و قلب و عروق
آب انار جلوی تصلب شرایین و بیماری قلبی را می گیرد.
انار، از کلسترول بد(LDL) در برابر اکسیده شدن محافظت می کند.
آب انار همانند آسپیرین عمل می کند.
آب انار از به هم پیوستن پلاکت های خونی جلوگیری می کند، پس مانع از لخته شدن خون می گردد.
انار موجب کاهش فشار خون بالا می گردد.
آب انار باعث کاهش چربی خون می شود.
تحقیقات نشان داده است که اگر روزی سه چهارم لیوان آب انار بنوشید و این کار را مدت ۳ ماه انجام دهید، مقدار اکسیژن بیشتری به قلب می رود و باعث سلامتی قلب می شود.
آب انار، جلوی تخریبات DNA و بیماری های حاصل از تخریب آن را می گیرد.

۳- انار و سرطان
آب انار به کاهش خطر سرطان پستان کمک می کند.
انار از سرطان پروستات جلوگیری می کند و یا رشد آن را آهسته می کند.
از سرطان پوست نیز جلوگیری می کند.

۴- انار و دیابت
قند موجود در آب انار همانند قند موجود در آب دیگر میوه ها است. از این نظر بیماران مبتلا به دیابت باید در مصرف آن احتیاط کنند و در این مورد با پزشک خود مشورت کنند.

۵- انار و کلیه
انار، از بی نظمی و اختلال در کار کلیه ها می کاهد و به طور کلی ادرارآور است.

۶- انار و بیماری آلزایمر
افرادی که در هفته ۲ لیوان یا بیشتر آب انار می نوشند، احتمال پیشرفت و بروز آلزایمر در آن ها نسبت به افرادی که در هفته نصف لیوان آب انار مصرف می کنند، ۷۶ درصد کمتر است.

۷- انار و بیماری های عفونی
انار از تعداد کرم های روده می کاهد.
در هنگام تب، به بیمار، انار یا آب آن را بدهید، چرا که در رفع تشنگی بسیار مفید است.
انار برای گلودرد بسیار مفید است.
شمایی که سرما می خورید، آب انار برای شما دواست.
با نوشیدن آب انار، بیماری های عفونی را از بدن دور کنید.

۸- انار و پوست
هسته انار از پیرشدن پوست جلوگیری می کند.
اگر می خواهید جوان بمانید، انار مصرف کنید، زیرا خوردن انار باعث می شود که ۶ سال جوان تر به نظر آیید.

۹- انار و گوش و چشم و دندان و صدا
انار و عسل برای گوش درد مفید است.
انار و آب انار برای بهبود بینایی و جلوگیری از ضعیف شدن چشم خوب است.
انار از خرابی دندان و لثه جلوگیری می کند.
آب انار برای صدای گرفته و خشن مفید است.

۱۰- انار و بارداری
مادران باردار روزانه نصف لیوان آب انار مصرف کنند تا از زود به دنیا آمدن و از صدمات مغزی در نوزاد خود جلوگیری کنند.
انار منبع خوب ویتامین های A ، E، C، B3 و اسید فولیک، پتاسیم و فیبر است.
یک لیوان آب انار، ۴۰ درصد ویتامین C مورد نیاز روزانه بدن را فراهم می کند.

۱۱- انار و یائسگی
انار موجب کاستن استرس و پریشانی ناشی از یائسگی می گردد.

۱۲- انار و کاهش وزن
انار موجب هضم بهتر مواد غذایی می گردد.
آب انار برای بهبود اشتها نیز مفید است.
دقت کنید که آب انار بدون شکر و فاقد فروکتوز(نوعی قند) برای کاهش وزن مفید است.

آب انار تازه بهتر است یا آب انار پاستوریزه یا بسته بندی شده در پلاستیک؟
آب انار تازه که خود فرد می گیرد، بسیار بهتر از آب انار پاستوریزه است. آب انار واقعی دارای ویتامین و املاح است. آب انار حدود ۱۶ درصد نیاز فرد به ویتامین C را تامین می کند و همچنین منبع خوب ویتامین B5 ، پتاسیم و آنتی اکسیدان است.
حرارت زیاد در حین پاستوریزه کردن، موجب از بین رفتن مقداری از مواد مغذی موجود در انار می شود.
خوشبختانه امروزه، همه ی ما از مضرات نگه داری مواد در ظروف پلاستیکی آگاه هستیم. قوطی پلاستیکی، مواد شیمیایی را به محتویات داخل قوطی تزریق می کند که این مواد برای سلامتی خطرناک است.

به جای داروهای شیمیایی برای سلامت قلب بهتر نیست که از این میوه گرانبها استفاده کنیم؟
به راستی می توانیم سلامتی و خوشحالی خود را با انار تضمین کنیم. پس بیایید از هم اکنون انار را جزو برنامه غذایی روزانه ی خود قرار دهیم.

(اس ام اسی ها)

 




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
Olejki CBD
سه شنبه 2 بهمن 1397 09:25 ق.ظ
It's appropriate time to make a few plans for the longer term and it is time
to be happy. I've read this publish and if I could I wish to counsel you few fascinating issues or advice.
Perhaps you could write next articles regarding this article.
I want to learn even more things approximately it!
CBD
سه شنبه 2 بهمن 1397 04:01 ق.ظ
This design is wicked! You definitely know how to keep
a reader entertained. Between your wit and your videos, I
was almost moved to start my own blog (well, almost...HaHa!) Fantastic job.

I really loved what you had to say, and more than that,
how you presented it. Too cool!
krzem z borem
یکشنبه 30 دی 1397 05:28 ب.ظ
Have you ever thought about adding a little bit more than just your articles?
I mean, what you say is valuable and everything. Nevertheless think of
if you added some great photos or video clips to give
your posts more, "pop"! Your content is excellent but with pics and video clips, this blog could definitely be one of the most beneficial in its niche.
Awesome blog!
Olej konopny
دوشنبه 24 دی 1397 02:14 ق.ظ
Very nice post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I've really enjoyed surfing around your
blog posts. After all I'll be subscribing to your feed and
I hope you write again very soon!
adelaide forecast
یکشنبه 16 دی 1397 08:05 ب.ظ
You really make it seem so easy along with your presentation but I in finding this matter to be really one thing which I believe I
might never understand. It seems too complicated and extremely
large for me. I'm taking a look forward to your next put up,
I'll try to get the hang of it!
muskelaufbau pillen
دوشنبه 3 دی 1397 07:55 ق.ظ
Yes! Finally something about delegates.
best muscle growth pills
جمعه 16 آذر 1397 01:08 ق.ظ
Your mode of telling everything in this article is truly fastidious, every one be
capable of simply be aware of it, Thanks a lot.
herbal medicines. a guide for healthcare professionals
شنبه 10 آذر 1397 08:02 ب.ظ
Cumpara Raspberry Pi 3 Mannequin B 1 Gb RAM de la eMAG!
Blair
سه شنبه 6 آذر 1397 08:50 ق.ظ
Raspberry Clafouti Recipe + Larger Image.
https://braydenboxer2711.wordpress.com/2018/09/30/how-to-merge-audio-and-video-file-in-ffmpegin-case-you-have-been-into-the-music-industry-for-even
سه شنبه 6 آذر 1397 12:24 ق.ظ
Cumpara Raspberry Pi 3 Mannequin B 1 Gb RAM de la eMAG!
pizzeria oregano opole nip
دوشنبه 5 آذر 1397 11:19 ب.ظ
Raspberry Clafouti Recipe + Bigger Picture.
herbal remedies clinical trials
دوشنبه 5 آذر 1397 09:02 ق.ظ
It's also possible to have inexperienced tea or raspberry leaf tea.
herbal medicines. a guide for healthcare professionals
دوشنبه 28 آبان 1397 11:36 ب.ظ
You can even have green tea or raspberry leaf tea.
Bulah
سه شنبه 15 آبان 1397 04:31 ق.ظ
I think the admin of this web page is truly working hard
in support of his website, for the reason that here every stuff is quality based
data.
raspberry pi 3 харьков
شنبه 12 آبان 1397 08:39 ق.ظ
Cumpara Raspberry Pi 3 Model B 1 Gb RAM de la eMAG!
دانلود فیلم جدید
پنجشنبه 10 آبان 1397 06:59 ب.ظ
slmmmmmmm
integratori per far crescere i capelli
دوشنبه 7 آبان 1397 04:04 ق.ظ
I have learn some excellent stuff here. Definitely price bookmarking
for revisiting. I surprise how a lot attempt you set to make this kind of great informative site.
Loans for Young adults
شنبه 28 مهر 1397 10:55 ق.ظ
This is very attention-grabbing, You're an excessively professional blogger.
I've joined your rss feed and look ahead to seeking extra of your fantastic post.
Additionally, I have shared your web site in my social networks
pills to stop hair loss
چهارشنبه 25 مهر 1397 02:20 ب.ظ
hi!,I love your writing very a lot! proportion we keep up a correspondence extra about your post on AOL?
I require an expert on this area to solve my problem. Maybe that is you!
Having a look forward to see you.
Health and beauty affiliate programs
سه شنبه 24 مهر 1397 07:56 ق.ظ
You could certainly see your enthusiasm within the article you write.
The sector hopes for even more passionate writers
such as you who aren't afraid to say how they believe.
All the time go after your heart.
Top health affiliate Programs
سه شنبه 24 مهر 1397 05:45 ق.ظ
What's up to all, how is all, I think every one is getting more from this web page, and your
views are good in favor of new viewers.
tabletki na porost włosów dla mężczyzn
جمعه 13 مهر 1397 09:15 ب.ظ
Hi are using Wordpress for your blog platform? I'm new to the blog world but I'm trying to get started and create my own.
Do you require any coding expertise to make your own blog?
Any help would be greatly appreciated!
skuteczne tabletki na porost włosów
پنجشنبه 12 مهر 1397 02:46 ب.ظ
Excellent post. I was checking constantly this blog and
I am impressed! Extremely useful info specially the last part :
) I care for such information a lot. I was looking for this particular information for a long time.

Thank you and good luck.
abnehmpillen im test 2018
پنجشنبه 12 مهر 1397 05:23 ق.ظ
May I simply just say what a comfort to uncover someone that actually knows what they are discussing on the net.

You actually understand how to bring a problem to light and make it important.
More people need to check this out and understand this
side of the story. It's surprising you're not more popular given that you
surely have the gift.
Tabletki Przeciw Wypadaniu WłOsóW Ranking
چهارشنبه 11 مهر 1397 04:42 ق.ظ
Hello! I'm at work surfing around your blog from my new iphone 4!
Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts!
Keep up the great work!
informative post
سه شنبه 3 مهر 1397 06:10 ب.ظ
These pills can't only increase the penile size, butt also help you obtain stronger and
firmer erections without the major unwanted effects. Over time, the name 'Durex' is becoming
synonymous with condoms and sex related products
with the company estimated to be manufacturing around 1
billion units per year with the help of its 17 factories worldwide.
You also can consult magazines to find out about condoms includxing Trojan condoms and durex condoms.
try this out
یکشنبه 1 مهر 1397 09:28 ب.ظ
Bottom Line - Thhe bottom line with social bookmarking could it be is
a superb method too improve the popularity of your articles.
Cost: The free plan allows two users and 2 social websites accounts, the standard plan is $1 per user
plus $1 per channel per month. Brad states that most is
required is usually to create your content and load it into Bookmarking Demon.
دانلود سریال کره ای
چهارشنبه 28 شهریور 1397 03:55 ب.ظ
slmmmmmmm
online casino gambling
دوشنبه 19 شهریور 1397 03:45 ق.ظ
play casino games online
best online casino
casinos online
slot online
online gambling casino
commercials
شنبه 3 شهریور 1397 11:02 ب.ظ
What a material of un-ambiguity and preserveness of valuable knowledge regarding unpredicted
emotions.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30
دانستنی ها

Admin Logo
themebox Logo